式の日取りが決まり、ウエディングドレスを試着したらびっくり！ 背中のニキビやニキビ跡が思ったよりも目立って、ドレス選びどころではなくなってしまったという話はよく聞きます。
普段から気になってケアをしていても、ウエディングドレスを着るとこれまで以上に目立ってしまいますよね。
背中は自宅でのケアとエステでのケアが肝になります。そこで今回は、自分でできるケアと頼れるエステを口コミとともに3軒紹介していきます！
目次
意外と見られている背中ニキビ……なぜできる？
普段なら夏の薄着の時期でもそこまで目につくことはないのに、ウエディングドレスを着ると、背中のニキビはかなり目立ちますよね。
というのも、ウエディングドレスは背中が開いているデザインのものが多く、さらに白いドレスだと赤いニキビやニキビ跡がより一層目立ちます。しかも、式当日は360度ゲストから見られるので、背中に注目がいく機会は意外と多いんですよ。ゲストの声を聞いても思ったより見られているので、注意してくださいね。
そんな厄介な背中ニキビですが、なぜ背中にニキビができてしまうんでしょうか。背中ニキビができる原因は、顔にできるニキビと同じように、皮脂の過剰分泌によるものです。背中は皮膚の角質層が厚く、他の場所より皮脂や汗の分泌が多いため、ニキビがよりできやすい環境にあるんですね。
皮脂の過剰分泌はストレスや乱れた食生活によって起こりがち。となると、背中は少しのストレスなどでもニキビができやすいと言えそうです。特に式前はストレスを感じやすく、これまで背中にニキビなんてできたことがないのに、式前にいきなりできたという人も多いんですよ。
他には、石鹸などの洗い残しもニキビの原因になり得ます。背中は洗いにくい場所なので、自分では完璧に洗っているつもりでも、洗い残している可能性は高いです。シャンプーやリンスが背中についたままになってはいませんか？ そのままだと、古い角質や余分な皮脂が溜まりニキビができやすくなるので気をつけましょう。
セルフケアで背中ニキビを予防する方法は？
見つけたら早く治したい背中ニキビですが、予防する方法はあるのでしょうか。実はちょっとした意識で防ぐことは可能なんですよ。
まず最も気をつけたいのは、ゴシゴシと擦り洗いをしないことです。背中にシャンプーやリンスがついたままだとニキビになりやすいと先述しましたが、強い刺激を与えてしまうのはNGです。肌を傷つけてニキビを悪化させるのはもちろん、肌のバリア機能の低下を招き、逆にニキビの悪化を招きます。
背中ニキビを見つけたらできるだけ清潔な環境にしたくなってしまうものですが、垢すりタオルやボディブラシは使わず、手などで優しく洗う方がいいでしょう。
私は普段はニキビはあまりできない体質なのですが、式前には背中にニキビができてしまって大慌てしました。しかし、優しく洗うことで徐々にニキビが治っていったのを覚えています。手で物足りない場合は、綿のタオルで洗うのもおすすめです。
食生活を気をつけるのであれば、皮脂分泌を抑えるビタミンB群（豚肉、乳製品、鶏ささみ）や新陳代謝を促すビタミンC（いちご、いも類）を積極的に摂りましょう。逆に控えたいのは、動物性脂肪や糖分、刺激の強い食べ物やアルコールです。皮脂腺を刺激してしまいます。
プレ花嫁には常識！式前はエステで背中をケア
背中ニキビの対処法をいくつか紹介しましたが、食生活の見直しなどは時間もかかるし効果の出方も人によって違うのが現状です。しかしプレ花嫁なら、確実な結果を得たいもの。
そこで、おすすめしたいのはエステでのケアです。背中ニキビがなくてもニキビ跡やちょっとした黒ずみ、日焼け跡もケアしてくれるのでいって損はありませんよ。
背中ケアに定評のある3つのエステを紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。
医師監修のケアでニキビ・ニキビ跡を根本から改善『シーズ・ラボ』
肌ケアとなると時間がかかることはある程度想像できますが、それでも式前はとにかく早く結果を出したいですよね。そんな花嫁を助けてくれるサロンが全国に24店舗を構える『シーズ・ラボ』です。
シーズ・ラボは全てのメニューを医師が開発・監修。ケアが難しいニキビ・ニキビ跡やしみ、たるみなどの肌トラブルから、二の腕の引締めなど様々な悩みを根本から改善できると定評のあるサロンです。
「背中ニキビ・シミコース」は専用のピーリング剤を使って、根本からトラブルを解決してくれ、「1回でも赤みが引くのが分かった」「10年近く苦しんでいた背中ニキビが治ってびっくり」と評判ですよ。10種類以上のピーリング剤が用意されているので、あなたに合ったものでケアしてくれるのも嬉しいですね。
ピーリングと聞くとダメージが心配になるかもしれませんが、元々背中は皮膚の角質層が厚いからそこまで心配する必要はありません。むしろ、最後はミネラル成分が配合されたパックで潤いのある背中へと導いてくれますよ。お試しプランは5,400円とお得です。
体験コース内容
| 体験コース一覧 | 内容 | 料金 | 所要時間 |
| メディカルブライダルエステ
|
【顔or背中を選択】 ・角質ケア ・ビタミンイオン導入 ・海藻パック |
5,400円 （税込） |
120分 |
店舗のある地域
| 東京 | 恵比寿、銀座、表参道、新宿、池袋、吉祥寺、八王子 |
|---|---|
| 関東 | 横浜、川崎、大宮、柏 |
| 東北 | 仙台 |
| 中部 | 名古屋市内2店舗 |
| 近畿 | 大阪、難波、京都、三宮、姫路、広島、天神 |
体験者の口コミ
20歳をすぎ2年半ニキビに悩んでいましたが一度で変化が出たのでとても良かったです。施術の説明も丁寧にしてくれました。予算にも合わせてコース案内をして下さったので良かったです。
大人ニキビを繰り返すので、勇気をもって体験に申し込みました。店内は、とても綺麗で最初のカウンセリングも繰り返すニキビの原因などわかりやすく説明して貰え、不安なく受ける事が出来ました。
赤いニキビ跡が、小さくなって、お肌もツルんとして感動しました。これからも続ける事が大切と思いました。通いたいと思います。
最近、ストレスのせいか大人ニキビができてしまい早めに治したいと思い体験しました。ニキビができるメカニズムなど丁寧に説明していただき分かりやすかったです。
ピーリングは初めてでしたが、痛みや刺激もなく受けられました。また肌の様子を見て、続けるか決めたいと思います。
繰り返しできるニキビを改善したくて来店しました。親身になってカウンセリングしてくださり、安心してケアを任せることができました。一度でもニキビの赤みが引いて嬉しかったです。今後のケアを続けていくのが楽しみです！ありがとうございました。
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フェイシャル&背中のケアにお得感あり『美4salon』
14万人以上の花嫁をキレイにした実績がある『美4salon』は、いわばブライダルエステのスペシャリストと言えるでしょう。フェイシャルと背中のケアがセットになったコースや、背中美白コースがあり、触りたくなるような艶やかな背中が実現します。
フェイシャルと背中のケアがセットになったコースは「顔と背中の状態を合わせて把握してケアしてくれた。式当日、自信が持てそう」「顔と背中のむくみが減った」との口コミが、背中美白のコースは「肌がワントーン明るくなった」「背中が日焼けして荒れていたけど、肌荒れが治った」などの口コミがあり、どちらのコースでも高い満足度を得られそうです。
全国に18店舗あり、20時以降に入店できる店舗も多いので仕事の後でも安心です。
まずはトライアルコースの「顔&背中両方お試しプラン」や「うっとり背中美白お試しプラン」を試してみてはいかがでしょうか。
体験コース内容
| 体験コース一覧 | 内容 | 料金 | 所要時間 |
| 顔&背中両方お試しプラン | 【フェイシャル】 クレンジング・ウォッシング・マッサージ・デコルテマッサージ・肌別マスク 【背中】 ウォッシング・角質除去・肌別パック |
5,000円 （税込） |
60分 |
| スッキリ小顔お試しプラン | クレンジング・ウォッシング・経絡顔筋マッサージ（ヘッド、フェイス、デコルテ）・肌別マスク | ||
| ボディ引き締めお試しプラン | 採寸・二の腕＆背中キャビテーションorEMSマシーン・二の腕＆背中デトックスマッサージ・二の腕引き締めバンテージ | ||
| うっとり背中美白お試しプラン | ウォッシング・角質除去・背中マッサージ 肌別パック（毛穴・ニキビ・美白よりチョイス）・バイオニックセルサー |
店舗のある地域
| 東京都 | 銀座店、新宿店、池袋店、吉祥寺店、表参道店、町田店、立川店 |
|---|---|
| 神奈川県 | 横浜店、藤沢店 |
| 千葉県柏店 | 千葉店 |
| 埼玉県 | 大宮店、浦和店 |
| 愛知県 | 名古屋名駅店、名古屋新瑞店、名古屋金山店、豊田店 |
| 兵庫県 | 神戸三宮店 |
体験者の口コミ
最初はブライダルエステで、こんなに効果が得られるとは思っていなかったのですが、コースの回数を重ねるごとに、肌のキメや透明感が出てきて、気になっていた背中もとてもきれいになりました。家で出来るマッサージ方法や食事のアドバイスがもらえて、毎回嬉しかったです。
参照：美4サロン
ネットで探していただ時、こちらが一番コースがお安く、雰囲気がよさそうで決めました。背中のニキビに今まで悩み続けてきて、あきらめていましたが、通い始めてからは、背中ニキビも減り、ニキビ痕も無くなり、すごく良い状態で式が挙げられることが、すご~く嬉しいです！！
参照：美4サロン
技術だけでなく、家でのケア方法も教えていただき、よかったです。ブライダルの為に開発された化粧水やパックを自宅でも使うことで、とても効果を感じられました。特に背中のニキビ・ニキビ痕が気になっていましたが、本当にキレイになりました。ありがとうございました！！
参照：美4サロン
悩みに合わせてチョイスできる！
『美4salon』のお試し体験コースはこちら
背中ケアは充実の5コース『VAN-VEAL』
背中ケアのコースの数が多く、どんな悩みにも応えてくれるのが『VAN-VEAL』です。
背中関連の通常コースには、「背中ニキビケア」「背中ホワイトニングケア」「背中ホワイトニングケア プレミアム」「背中モイスチュアパックケア」「背中パーフェクトケア」の5つがあり、背中ニキビがどこまで酷いかや、ドレスのデザインによって選べますよ。
どれがいいか悩んだときは、スタッフがアドバイスをくれますが、無理な強要はないから安心してください。
「回数を重ねるごとに背中の状態が良くなっているのが分かった」「美白をメインとしたコースでは、ニキビとシミが明らかに減った。予算に収まるように調整して結果を出してくれるのが嬉しい」などの高評価な口コミが多く、予算と結果のバランスが非常に取れたサロンです。
お試しコースにも、「背中ホワイトニングコース」「フェイシャル&背中ケアコース」が用意されているので、一度試してみるのもアリですね。
体験コース内容
| 体験コース一覧 | 内容 | 料金（税込 | 所要時間 |
| お悩み別フェイシャルコース | クレンジング・肌質別ディープ洗顔・首&デコルテリンパマッサージ・フェイシャルマッサージ・毛穴吸引・肌質別美容成分導入・トラブル対策別パック・整肌 | 【南関東】 5,400円 【南関東以外】 4,320円 |
60分 |
| 小顔リンパケアフェイシャルコース | クレンジング・肌質別ディープ洗顔・首&デコルテリンパマッサージ・小顔フェイシャルリンパマッサージ・肌質別美容成分導入・整肌 | 【南関東】 5,400円 【南関東以外】 4,320円 |
60分 |
| 背中ホワイトニングコース | 酵素洗浄代謝アップマッサージ・肌質別美容成分導入・トラブル対策別パック・保湿ローション＆クリームケア | 【南関東】 5,400円 【南関東以外】 4,320円 |
60分 |
| 背中&二の腕スリミングコース | 特殊温熱法・背中 ソニックミクロマッサージ・二の腕 ソニックミクロマッサージ・背中 脂肪燃焼促進マッサージ・二の腕 脂肪燃焼促進マッサージ | 【南関東】 5,400円 【南関東以外】 4,320円 |
60分 |
| 全身アーユルヴェーダ痩身コース | 特殊温熱法・首&デコルテリンパマッサージ・二の腕リンパマッサージ・お腹リンパマッサージ・背中リンパマッサージ | 【南関東】 6,800円 【南関東以外】 5,800円 |
60分 |
| 母娘フェイシャルコース （花嫁用） |
クレンジング・肌質別ディープ洗顔・デコルテマッサージリンパマッサージ・毛穴吸引・美容成分導入・整肌 | 【南関東】 4,400円 【南関東以外】 3,320円 |
60分 |
| フェイシャル&背中ケアコース （マタニティ専用） |
クレンジング・肌質別ディープ洗顔・首&デコルテリンパマッサージ・フェイシャルマッサージ・トラブル対策別パック・整肌 ・酵素洗浄（背中）・トラブル対策別パック（背中） | 【南関東】 5,400円 【南関東以外】 4,320円 |
70分 |
店舗のある地域
| 北海道 | 札幌、平岡 |
|---|---|
| 東北 | 秋田、いわき、郡山 |
| 関東 | 新宿、銀座、池袋、横浜 |
| 東海 | 名古屋、静岡、大垣 |
| 甲信越 | 新潟、燕三条、上越、富山、高岡 |
| 関西 | 梅田、三宮 |
| 中国・四国 | 松江、広島、松山、岩国、下松、新南陽、山口、宇部、下関 |
| 九州 | 福岡天神、小倉南、直方、福津、佐賀、玉名、熊本、八代、宮崎、天文館 |
体験者の口コミ
肌荒れ、ニキビなどが気になりフェイシャルケアで通っています！
お店の雰囲気もとても良く毎回お肌の悩み相談などのアドバイスも丁寧に答えて下さり、毎回行くのが楽しみです♪
通い始めて2ヶ月ほどたつのですが、気になっていた赤ニキビや、ニキビ跡が治まってきてこれからどう変わっていくかとても楽しみです！！
通い続けて1ヶ月くらいなのですが段々肌の調子が良くなってきて肌荒れもしにくくなったきました！
ニキビ痕も薄くなってきて化粧ノリもよく日に日に変化していくので楽しみです！残りの回数でもっと綺麗になれたらいいです！
ブライダルエステに通わせていただきました。肌質の悩みなど親身に聞いてくださり、施術も丁寧なため満足しています。仕事の都合上、何回か予約変更をしましたが嫌な顔一つせず対応していただけました。
無理な勧誘は一切なし！
『VAN-VEAL』のお試し体験コースはこちら
ブライダルエステ：背中ニキビ・ニキビ跡についての疑問
背中のニキビ・ニキビ跡についての疑問をエステティシャンに聞いてみました！
どれくらい通ったら背中のニキビやニキビ跡は改善するの？
個人差はありますが、背中のニキビやニキビ跡を根本から改善するにはは3ヶ月〜半年ほどかかるそう。3ヶ月あれば凹凸のあるニキビは治る可能性が高いようです。
結婚式が決まったら早めに通ったほうがいい？
ニキビやニキビ跡を改善するために結婚式直前ではなく、できるだけ早めにケアを始めた方がいいとのこと。肌のターンオーバーに合わせてケアしていくので少なくても3ヶ月前には通い始めたほうがいいようです。
体験コースをはしごするだけでも効果はある？
体験コースでは背中のニキビやニキビ跡を集中的にケアしてくれるサロンは数少ないので、はしごしても期待する効果を得られない可能性が高い。
一時的に赤みが引いたり炎症を抑えることができても根本を改善するためには時間がかかってしまうものなので、体験コースだけで改善するのは難しいとのこと。
また、サロンごとに使う化粧品が異なるのでお肌にストレスをかけてしまう可能性もあります。いくつか体験した中から早めに信頼できるサロンを見つけておくことをおすすめします。
ツルツルの背中で美しいドレス姿に♡
顔のニキビはなんとかメイクで隠せてしまうものですが、背中のニキビはそうはいかないので、厄介ですよね。後ろ姿を見られることも多い花嫁にとっては、背中ニキビほど気になるものはないのではないでしょうか。
式後に後悔しないためにも、自宅でのケアや生活習慣を見直しながらあなたに合ったエステを選ぶことも大切です。まずはお試しコースで数軒通い、サロンを比較してみるのもいいかもしれませんね。
参考：プロアクティブ
