なかなか諦めることができない、片思い。
いっそのこと嫌いになったり、忘れられたらどんなに楽なことかと思いますが、そんな簡単にはいかないのが恋愛感情というものです。
今回は、つらい片思いを諦める方法や、それを判断するタイミングについて、実際にあった体験談を交えながら紹介します。
片思い、諦められない理由は?
片思いを諦められない理由は、なぜなのでしょうか。
その理由は、
・相手のことが好きすぎる
・まだ付き合える可能性があると期待しているから
・相手と定期的に会う機会があり、忘れられないから
・他に没頭するものがなく、気持ちがなかなか離れないから
・「自分には彼しかいない!」と思い込んでしまい、他の異性に目を向けていないから
といったものが考えられます。
こういった理由をもとに考察した、片思いを諦めるためのアプローチを10個紹介します。
片思いを諦める方法10選
1. 相手と距離を置く
片思いを諦めるためにまず有効なのが、彼と物理的に距離を置くこと。
会えば会うほど、彼を「好き」と思う気持ちは募ってしまうものですよね。
実際、心理学では「単純接触効果」といって、よく会う人に好意を抱きやすいと言われています。
自分からは会いに行かない、LINEやメールで連絡しないなど、可能であれば相手と距離をとるように心がけましょう。
最初は苦しいかもしれませんが、ゆっくりと気持ちを離していくことができるはずです。
2. 趣味に没頭する
「彼のことが好きすぎて諦められない……!」という人は、彼以外に好きなことやものを見つけて、「好き」を分散させるようにしましょう。
趣味に没頭するのもおすすめです。
複数人で楽しみ趣味でも、ひとりで楽しみ趣味でも、「彼がいなくても大丈夫かも」と自分の脳を洗脳できたらしめたもの。
彼と一緒にいる時間以外でワクワク・ドキドキする時間を増やして、彼のことを考える時間を減らすのがポイントです。
3. 仕事に没頭する
彼のことを考えないようにするには、趣味以外に「仕事に没頭する」という手もあります。
もし今の仕事が好きであれば、存分にうちこんでみてください。
とはいえ、仕事があまり好きでない人は「仕事で稼いだお金で〇〇するぞ」と趣味に力をいれるのをおすすめします。
4. 占いをしてみる
「片思いが叶わないのは、彼が運命の人じゃないから?」
もしスピリチュアルが好きなら、占いを活用してみるというのも一つの手です。
周りの目を気にせず相談ができる「電話占い」で恋愛を相談する人も多いのだそう。
なかには登録料や通話料は無料で、鑑定料のみで占いができるところも。
電話占い「ヴェルニ」では最初にもらえる無料ポイントで占うこともできます。