30代独身におすすめの出会い25選まとめ

30代のみなさん、日常に「出会い」はありますか？

年々、「異性との出会いがない」と、危機感を感じているのは私だけではないはず……。

そこで今回は、30代の出会いの場を調査！

出会いを諦める必要はありません！

30代のリアルな出会いの場をランキングでまとめたので、ぜひ参考にしてください♪

▼30代におすすめの出会いTOP10はこちら

30代の出会いのきっかけランキング

今回は、30代の独身男女2,000人を対象に編集部独自アンケートを実施。

「現在の恋人と出会ったきっかけは？」について調査しました！

まずは恋人と出会った場所をランキングで見てみます♪

出会いがないと思われがちなあの場所でも、もしかしたら出会いが期待できるかも…！

 マッチングアプリ（18.9％）

第1位はマッチングアプリ！

マッチングアプリで恋人を探したり、婚活をしている人は年々急増しています◎

スマホ1つで出会いを探せるので、仕事やプライベートで忙しい30代にもぴったり。

同じく、出会いを探している人同士で、確実に知り合えるという点も大きな強みです。

「出会いを探す暇がない…」という方でも大丈夫ですね！

ということで、30代におすすめの婚活アプリ6選を紹介！

「婚活」をするのに特化したマッチングアプリを使用するのがおすすめです！

上記の婚活アプリなら、結婚を前提にした交際を求めて、真剣に出会いを探している人が多いです♪

使っている年齢層も、30代以上が多い婚活マッチングアプリを選定しました！

もっと詳しくおすすめアプリが知りたい人はこちら！

 職場（16.5％）

第2位は職場の出会い！

これは出会いの場所として定番。いわゆる職場恋愛ですね。

異性のいる職場なら、自然と恋愛に発展することもありますよね◎

「毎日家と職場の往復で出会いがない」なんて嘆いている場合ではありませんでした。

もしかしたら、いつもの職場が出会いのきっかけになるかもしれません！

 友達の紹介（10.9%）

続いて、第3位は友達の紹介。

30代の約10人に1人が友達の紹介で出会っています！

友達の紹介なら、知らない人と出会うよりも安心できますね。

日常で出会いがない人は、まずは友達に紹介を頼んでみるのもアリ◎

 飲み会（8.4％）

4位は飲み会がランクイン！

友人同士に限らず、知り合いや仕事関係、趣味などの飲み会は出会いのチャンス◎

飲み屋では、アルコールによって異性が普段より魅力的に見える「ビール・ゴーグル効果」で、恋愛に発展しやすくなります！

飲み会に誘われたら、なるべく参加して出会いを増やしていきましょう♪

その際は男性も女性も、積極的に話しかけられるといいですね！

 学校（4.7％）

第5位には学校でした！

学生時代に付き合って長年続いていたり、久しぶりに会って恋人になることも。

30代になると学生時代の知り合いに出会うことは少なくなりますが、学生時代の出会いも大事にしたいですね。

社会人なって改めて出会うと、昔とは違った魅力に気づけます♪

 合コン（4.7%）

社会人になると、合コンをする機会が増えます。

合コンで出会って、そのあと2人でデートを重ねるのもアリですね。

合コンは飲み会よりも「異性との出会いの場」という目的がはっきりしているので、恋活している異性を見つけやすい！

ただ、既婚者や遊び目的の人が紛れていることもあります。

男性、女性ともに注意しましょう。

 ナンパ（4.1%）

7位は意外と多かったナンパ。

街中、クラブなどのナンパから恋愛に発展する可能性もあります。

ナンパもひとつの出会い方と考えると、「ナンパ＝チャラい」と決めつけるのは勿体ないかも。

女性は相手の目的を見極めつつ、ナンパで出会うのもアリだと思います！

男性は声掛けに勇気がいりますが、ぜひ挑戦してみてください。

 社会人サークル（2.9%）

社会人サークルはスポーツやアウトドア、ビジネス系のものなど幅広いです。

自分が興味のあるサークルに積極的に参加していると、出会いの数も増えそう！

好きなものが同じ人が集まるので、自然と仲良くなりやすい♪

出会い目的でサークルに入るわけではありませんが、結果的に恋愛に発展する可能性がありますね。

 習い事・趣味（2.9％）

習い事や趣味を通して出会った人も多いです。

出会いを期待して始めるなら、マンツーマンよりグループレッスンがおすすめ！

交流が生まれて、気になる人ができるかも◎

30代に人気の習い事は、ゴルフ・テニス・ワイン会・英会話・マネーセミナーなど。

女性はヨガを習う人も多いですが、ヨガは99％女性なので出会いは期待できません。

逆に、男性はそういう習い事が穴場かもしれませんね。

 アルバイト（2.3％）

30代の出会いとしては少し意外でしたが、10位はアルバイト！

フリーターや副業でアルバイトをしている人は出会いのきっかけになります。

体力・気力があれば、週末や短期のアルバイトしてみるのも良さそうですね。

出会いが欲しい場合は、イベントスタッフや飲食店など、なるべく人と関るアルバイトを選んでみてください♪

【30代男女】恋人と出会うためのコツ

30代男性・女性が恋人と出会ったきっかけを紹介しました！

では、実際に30代男女が出会いを作るためにはどうしたら良いのでしょうか？

自社で行ったアンケートで、恋人と出会うコツ2つが判明！

それは、

• ・出会いの数を増やすこと
• ・出会うために費用をかけること

ということ！

まずは、自社が30代男女に「現在の恋人と交際するまでに、何人位の異性と会いましたか？」というアンケートを行った結果です。

会った人数	人数（％）
0人	13人（7.6％）
1人	8人（4.7％）
2～3人	53人（30.8％）
4～5人	46人（26.7％）
6～10人	25人（14.5％）
11人以上	27人（15.7％）

アンケートの結果、現在の恋人と出会うまでに2人以上の異性と出会った人が9割！

「11人以上」の回答も多くて驚きました。

やはり恋人を作るためには「出会いの数」も必要です◎

続いて、出会いにまつわる費用について！

30代の男女172人に「異性との出会いに使った費用は月いくらか」の調査結果！

費用（月）	人数（％）
1,000円未満	14人（8.1％）
1,000～5,000円	25人（14.5％）
5,000円～10,000円	31人（18％）
10,000円～20,000円	25人（14.5％）
20,000円以上	18人（10.5％）
お金はかけていない	59人（34.3％）

結果を見ると、65％以上の人が「お金をかけている」と回答！

出会いにはある程度の費用が必要。

お金をかけない出会いは、職場や友達の紹介など、出会える場所が限られてしまうかも。

出会いに費用をかけると、出会いの数や可能性が広がります♪

【30代】今から出会いたい人におすすめ

30代が出会うためのコツは「出会いの数を増やすこと」「出会うための費用をかけること」の2つが重要だと分かりました！

それを踏まえて、これから出会いを探す人におすすめしたい方法が、

• ・マッチングアプリ
• ・結婚相談所
• ・婚活パーティー

の3つのサービス！

職場や習い事などでも出会いは探せますが、関係を進展させるのには時間もかかります。

恋人・結婚相手を探している人が集まっているので、恋愛関係に発展しやすいです♪

効率的に恋活をするなら、こういった出会いサービスを使うのがおすすめ！

費用はかかりますが、日常では出会えない素敵な人と出会うチャンスが増えます♡

30代男性・女性におすすめの3つのサービスについてまとめてみました。

マッチングアプリ

出会いのきっかけ第1位にもランクインしていましたが、改めて紹介します♪

30代は、結婚を意識した真面目な出会いを探してマッチングアプリを使っている人も多数。

そこで、30代の出会いにおすすめのマッチングアプリ3選をまとめました！

この3つは私も実際に使っていますが、真剣な恋人探し目的で使っている人が多いです。

20代後半～30代を中心とした年齢層なので、30代の出会いにピッタリ！

特に、ゼクシィ縁結びはキャンペーンコードで半額料金になるのでおすすめです♪

結婚相談所

ひとりで婚活することに不安がある人におすすめなのが、結婚相談所！

結婚相談所ではカウンセラーのサポートを受けながら、安心して婚活することができます。

特におすすめなのは、こちらの5サイト。

結婚相談所	人気度	特徴
スマリッジ無料DL	★★★★★	1番安い結婚相談所！ いつでもどこでも婚活できる
エン婚活エージェント無料DL	★★★★★	低価格の結婚相談所！ 来店不要で入会できる♪
ゼクシィ縁結びエージェント無料DL	★★★★★	低価格で気軽に本格婚活！ 専任コンシェルジュ付き！
ツヴァイ無料DL	★★★★	選べるデータマッチング型！ サポートもアリ！
楽天オーネット無料DL	★★★★	ネット婚活国内最大級！ 会員数4.8万人！コスパ◎

大手結婚相談所ですが料金が比較的安価、会員数も多いです。

結婚相談所の魅力は、会員が真剣に婚活している人のみということ。

男性、女性ともに独身証明、収入証明などを提出しているので、身元が確かなお相手と出会えます！

30代で結婚に向けた出会いを探したいなら、一番確実なのは結婚相談所です。

各サイトから、無料で資料請求ができますよ！

【成婚料無料】スマリッジ公式HPはこちら

婚活パーティー

婚活パーティーも人気がある出会いの場です。

30代におすすめの婚活パーティーはこちらの3サイト！

婚活パーティーのメリットは、一度に大勢の男性・女性と会えること！

婚活アプリのように「会ってみたら印象が違った」ということがないので、時間を無駄にすることもないですよ。

ネットの出会いや結婚相談所はハードルが高い方は、気軽に婚活パーティーに参加してみましょう♪

こいったイベントを活用することで、出会いが増やせます◎

【30代】出会いのきっかけランキングTOP11～25

では、30代の出会いのきっかけランキングに戻って、TOP11～25を発表。

「こんなところでも出会いがあるんだ！」と驚くような結果になりました！

11位 婚活パーティー（1.7％）

 

11位は先ほど紹介した婚活パーティー！

婚活パーティーは30代の出会いにおすすめです。

年齢や条件が設定されているもパーティーなら、理想のお相手に出会えるかも！

30代向けの婚活・恋活イベントが多いので、積極的に参加してみてください♪

12位 ディズニー（1.7％）

11位はディズニー！

これは3人が回答しましたが、ディズニーで出会うってどういう話なのでしょう？

ディズニーでナンパ？あるいはアトラクションの待ち時間で仲良くなったり……？

夢の国で普段よりテンションが高い状態だと、恋愛しやすくなるのかもしれませんね！

13位 街コン（恋活パーティー）1.7％

カジュアルに出会える街コンが12位！

たくさんの異性と出会えるので、こういうイベントは出会いの数は増やせそう。

平日や週末など、予定の無い日は街コンで出会いを求めるのも良いですね。

実際、街コンで恋人をつくったという話はよく聞きます！

友達と一緒に行けば楽しく過ごせること間違いなしです♪

14位 LINE（1.2％）

私たちが毎日使っているLINEでも出会いがあるようです！

「ラインID掲示板」のようなサイトでIDを交換。

そこから、昔でいう「メル友」のようにメッセージのやりとりをして実際の出会いに繋げます。

しかし、LINEのプロフィールだけで出会うのはかなり危険！

オンラインで出会うなら本人確認や年齢確認のあるマッチングアプリをおすすめします！

事件にあってしまっては、取り返しがつかないですからね。

15位 ネットゲーム・スマホゲーム（1.2％）

15位はネット・スマホゲーム！

オンラインゲームでのやり取りがきっかけで仲良くなった人と出会うこともあります。

ゲームが趣味の人は、同じ趣味のお相手を探すのに良いかも◎

元々出会い目的ではないので時間はかかりそうですが、もし出会いに繋がったら素敵ですね！

16位 結婚式（1.2％）

結婚式での出会いも稀にあります。

お互いに新郎・新婦どちらかの友人として結婚式に呼ばれていて、二次会で仲良くなったりしますよね。

共通の知人がいるので安心感もあります！

30代になると友人の結婚式も増えるので、お祝いのついでに出会いを探してみては？♡

17位 留学（1.2％）

留学先で仲良くなって付き合うパターンです。

留学で心細くなったりしたときに出会いがあれば嬉しいですよね。

30代になってから留学する機会はあまりないと思いますが、もし留学するなら出会いにも期待しましょう！

18位 結婚相談所（0.6％）

30代におすすめの出会いでも紹介した結婚相談所。

真剣に婚活している人と出会えます。

普段出会いがない…という方も、結婚相談所なら確実です！

結婚相談所のサイトから、無料で資料請求できますよ。

費用はかかりますが、結婚への確実な出会いを探すなら結婚相談所へ！

19位 BAR（バー）0.6％

バーでの出会いも、よく聞く話ですね。

お酒が好きな人ならひとりで飲むこともあります。

そんなとき、同じくひとりで来ている人に話しかけられて意気投合することも。

客同士が仲良くなるアットホームなBARならさらに出会いの可能性は増えます。

出会いがないという男性・女性は、積極的に利用してみましょう！

20位 Instagram（0.6％）

20位はインスタグラム！

最近はSNSを通じての出会いも増えていますよね。

インスタグラムで写真をシェアしていると、DMをもらって仲良くなることも！

価値観や趣味が似ている人と出会いやすいです♪

21位 ゴルフ（0.6％）

ゴルフでの出会いは、大人世代ならではという感じ！

趣味を楽しみながら出会えるって良いですね♪

ゴルフをしている人は経済的に余裕がある人が多いので、ハイスペックな人との出会いがあるかも。

21位 ジム（0.6％）

スポーツジムも出会いの場としてよく聞きますが、意外と少数。

運動不足で体型が崩れやすい30代はジムに通っている人も多いです。

身体作りをしながら、素敵な異性とも出会えたら最高ですね♪

22位 相席居酒屋（0.6％）

相席居酒屋は20代が中心のイメージでしたが、30代も利用しています。

店側が即席で合コンをセッティングしてくれるので、楽ですよね。

どんな人と相席になるかどきどきしますが、良い人と出会えればその後は発展しやすいです！

23位 同窓会（0.6％）

同窓会で久しぶりに会って恋愛に発展……なんて、ドラマみたいですね。

男性、女性ともに憧れてしまうシチュエーションです！

当時は何とも思わなくても、久しぶりに会ったら魅力的に見えることもあります。

共通の思い出があれば会話も盛り上がりやすいです♪

同窓会には気合いを入れて行くことをおすすめします！

24位 美容室（0.6％）

美容室が出会いのきっかけとなることもあります。

美容師さんとお客さんという関係から、仲良くなって恋愛に発展。

特に男性美容師と女性のお客さんというパターンが多いです。

もし気になる人がいたら、思い切って仲を深めてみるのも良いですね！

25位 得意先（0.6％）

得意先で出会うこともあります。

職場恋愛よりも距離があるので、アピールしやすいです。

といっても仕事関係の相手でもあるので、距離を詰めるには相手の様子をしっかり見ていきましょう。

30代の出会いの場まとめ

30代に人気の出会いの場ランキングTOP25をまとめました。

30代は恋愛・結婚をするのにちょうど良い年齢です！

出会いの場もたくさんあるので、恋人が欲しいと思ったら行動してみましょう♪

行動して初めて、運命的な出会いを引き寄せられますからね！

30代の出会いは「出会いの数」と「出会うための費用」が重要です。

その点から考えて、今から出会いを探すならマッチングアプリ・結婚相談所・婚活パーティーがおすすめです！

30代、素敵な出会いと恋愛を楽しみましょう♡